Pia Scherenberger

 

 

RKC Team Leader, PCC Instruktorin, Personal Trainerin, Fitnessfachwirt


Über mich

Meine sportlichen Wurzeln liegen im Kraftsport. Mit 16 Jahren kam ich das erste Mal mit Gewichten in Berührung und trainierte bis Mitte der 90er Jahre auch wettkampforientiert für BB-Meisterschaften. Meine Motivation zum Sport ist in all den Jahren geblieben, nur die Trainingsweise- und intensität haben sich geändert.

Auf Kettlebells wurde ich Anfang 2011 aufmerksam. Die Faszination für die Kugeln war von Anfang an da, doch ein intensives Interesse wurde erst im Frühjahr 2013 nach einem Seminar von Robert Rimoczi geweckt. Hier kam ich auch erstmalig mit dem hohen Standart und den Prinzipien der RKC in Kontakt. Der Fokus auf eine möglichst perfekte Technik in der Bewegung und Kraftübertragung, deckte sich auch genau mit meiner eigenen Trainingseinstellung. Mit intensiven, kurzen HARDSTYLE Kettlebell-Workouts zu einem gesunden, leistungsstarken Körper.

Aktuelles, Kurse und Seminare

Seminar: Termin / Uhrzeit:
Location:
Enter the Kettlebell 
01.04.2017 / 13.00-16.00 Uhr
CAGE, Cologne
Improve your Swing 22.04.2017 / 13.00-16.00 Uhr CAGE, Cologne

 

Seminarleitung: Pia Scherenberger RKC Team Leader


Kettlebell Rheinland

Trainingsorte und Termine


Dienstag +
Freitag

20:00-21:00Uhr
CAGE
                 
Members Class*
Erlernen der RKC Hardstyle Grundübungen,
Mobilisation & Workout

                           
 

Dienstag 18:00-19:00Uhr

NOCH3
Erlernen der RKC Hardstyle Grundübungen, Mobilisation & Workout

*Vorraussetzung ist eine Teilnahme am Basisseminar

Trainingskonzept

Hardstyle Kettlebell Training

Kontakt, Meine Links

    • Email:           pi@scherenberger.com
    • Telefon:     0172 - 326 14 18

    Kundenbewertungen

    Overall Rating:
    Views: 15349
    (Total 64 Ratings, Avg. 4,98)
    Post Your Comment
     
    Rate:
    3000 characters left

    Name
    Email
    Website  
    captcha

    Add Comment
    Showing 1 - 10 of 64 Sort by
    Dennis
    Report | Reply
    1 Points
    Down Up
    Ich hatte auf Empfehlung meiner Trainerin ein enter-the-kettlebell-Seminar bei Pia besucht. Ich war begeistert vom methodisch--didaktischen Aufbau der vier Stunden und von der individuellen Betreuung jeden Teilnehmers, die auf den jeweiligen Kenntnisstand abgestimmt war. Auch nach Ende des Seminars stand Pia für Fragen zur Verfügung und hat auch weiterführende Übungen vorgestellt und Tipps gegeben. Vielen Dank für Spaß, Technik und Betreuung
    User's Rating:
    Juergen
    Report | Reply
    1 Points
    Down Up
    Bei unserem ETKB-Seminar gelang es Pia, sehr individuell auf Teilnehmer unterschiedlichen Alters und unterschiedlicher körperlicher Voraussetzungen einzugehen. Daher hat jeder was gelernt, jeder ist an seine Grenzen gekommen - und wir hatten Spaß!
    User's Rating:
    Chris
    Report | Reply
    1 Points
    Down Up
    Pia achtet peinlich genau auf die technische Ausführung und ist dabei unerbittlich, überfordert einen dabei aber nicht. Fazit: Bestes Kettlebell-Training in der Region!
    User's Rating:
    Georg
    Report | Reply
    2 Points
    Down Up
    Anfang November durfte ich bei Pia die Grundtechniken des RKC Swing und Turkish Getup erlernen. Dabei wurde viel Wert auf die kleinen, aber wichtigen Details bei der Ausführung gelegt. Und genau deswegen habe ich mir diesen Kurs auch ausgesucht. Denn ein Gewicht rumzuschwingen oder irgendwie damit aufzustehen, kann man sicher auch mit Hilfe von Online-Videoplattformen und ähnlichem lernen. Aber wie es rücken-/gelenkfreundlich geht, wie man dabei Spaß entwickelt und sich steigern kann, ganz einfach wie es gut aussieht und der Gesundheit förderlich ist, lernt man tatsächlich am besten in einem entsprechenden Kurs.
    Und in diesem Kurs hat sich Pia viel Arbeit gemacht auf uns unterschiedlich kettlebell-erfahrene Kursteilnehmer einzugehen. Jeder konnte nach diesem Anfängerkurs mit "Hausaufgaben" heimwärts gehen und hat dazu gelernt.
    Gerne werde ich auch in den nächsten Wochen die Gelegenheit nutzen beim regulären Training, das Pia anbietet, meine Technik wieder und wieder überprüfen zu lassen.

    Kurzum: Als Trainerin weiß Pia genau wovon sie redet, kann einem die Techniken aber auch mit Geduld und Fachverstand erläutern und bei der Umsetzung helfen. Und die Location (Cage MMA Cologne) hat den guten Gesamteindruck noch unterstützt.

    Vielen Dank! Ich hatte viel Spaß und einigen Muskelkater an den folgenden Tagen :-)
    User's Rating:
    Lutz Lemke
    Report | Reply
    1 Points
    Down Up
    Hallo Zusammen,
    habe am 12.11.2016 am Seminar Enter the Kettlebell teilgenommen und war bzw. bin super begeistert. Der Kurs hat meine Erwartungen übertroffen, alles war sehr strukturiert, gut nachzuvollziehen und auch umzusetzen. Pia erklärte alles sehr verständlich und kümmerte sich um jeden Teilnehmer in ausreichendem Maße, so dass jeder auf seine Kosten kam und seinen Bedürfnissen entsprechend trainiert wurde. Am Ende hatte jeder sein Rüstzeug um auf dem Seminar aufzubauen und erfolgreich mit den Kugeln zu sein.
    Insgesamt war es ein rundum sorglos paket, so muss ein Seminar sein, dann klappt es auch mit der Kettlebell. Komme gerne wieder, was ich bestimmt auch machen werde, da uns die Möglichkeit gegeben wurde, jederzeit zum Training zu kommen. Nochmals einen großen Dank an unsere Trainerin.
    User's Rating:
    Sanna
    Report | Reply
    1 Points
    Down Up
    Ich habe am 01.10. an dem "Enter the Kettlebell-Seminar" als Grünschnabel teilgenommen und bin total froh dort gewesen zu sein. Das Seminar war super aufgebaut und es blieb keine Frage unbeantwortet. In den drei Stunden haben wir uns komplett nur auf zwei Übungen "TGU und die Swings" konzentriert, sodass man mit viel Selbstvertrauen die Übungen gut ausführen zu können wieder rausgeht.
    Sehr gut finde ich auch das Angebot von Pia uns bei Fragen weiterhin zur Verfügung zu stehen und dass wir Ihr auch Videos zusenden dürfen und sie diese mit Verbesserungsvorschlägen kommentiert.

    EIN RIESEN DANKESCHÖN UND ICH KOMME SEHR GERNE WIEDER :o)
    User's Rating:
    Janine
    Report | Reply
    1 Points
    Down Up
    Pia ist eine super Trainerin. Ehrlich, knackig und präzise bringt sie meine Schwächen auf den Punkt und gibt praktische Anleitung zur Verbesserung der Ausführung. Man spürt ihre Begeisterung für das KB Training und dass es bei Ihr um Qualität geht.
    Ich werde wiederkommen!
    User's Rating:
    Leo
    Report | Reply
    1 Points
    Down Up
    Ich hatte gestern beim Seminar die Möglichkeit, Pia und ihr kettlebell Training kennenzulernen .
    Pia ist einer der besten trainier die ich in meiner sportlichen Laufbahn kennengelernt habe.sie schafft es trotz großer Gruppe individuell auf jeden Teilnehmer einzufügen gehen und sich die Zeit zunehmen .
    Das Seminar war sehr gut und vor allem der Mix aus Theorie und Praxis war perfekt.
    Es wird nicht das letzte Mal sein das ich im Cage gewesen bin.
    Definitiv weiter zu empfehlen
    User's Rating:
    Ludger
    Report | Reply
    1 Points
    Down Up
    Enter The Kettlebell am 03.07.2016: Ich habe das Seminar genossen, obwohl ich zum ersten Mal in meinem Leben eine Kettlebell in den Händen hatte. Pia arbeitet sehr präzise und gewissenhaft, vor allem, was die Technik betrifft! Das hat etwas Beruhigendes, wenn man sich schon mehrere Verletzungen im Sport zugezogen hat. Dies war mit Sicherheit nicht mein letztes Training bei Pia. Danke!
    User's Rating:
    anonym
    Report | Reply
    1 Points
    Down Up
    Gelungenes Seminar "Enter the Kettlebell". Kein Universitätsblabla, sondern viel Praxis:-).
    User's Rating:
           1   2   3 

    FACEBOOK

    Events